Küsimus, kuidas peenise ideaalne suurus peaks olema, küsitakse paljude meeste küsita: vaatamata arstide poolt selle parameetri täpsustatud normidele, on mõned sageli oma loomulike andmetega rahul. Sageli seostatakse seda rahulolematust stereotüüpidega, suutmatust keha kasutada ja selle tulemusel partneri rahulolematusega.
Kuid paljud mehed otsivad võimalusi peenise suuruse suurendamiseks. Tulemuse saavutamiseks on palju võimalusi, nende hulgas - nii operatsioon kui ka alternatiivsed rahvameetodid, mis võimaldavad teil lisada mitu vajalikku sentimeetrit pikkust. Muidugi on kirurgiline sekkumine radikaalsem ja annab asendatava efekti; Sellegipoolest saab mõnel juhul tulemuse saavutada kodus - peamine on analüüsida seda teie olukorraga ja valida meetod, mis sobib teile kõige rohkem.
Kodus liikme suurenemine - kas see on tõeline?
Küsimus, mis huvitab paljusid neist, kes soovivad suurendada peenise suurust: kas on võimalik saavutada maja tulemus ilma plastilise kirurgia teenuste kasutamata?
Praeguseks pakutakse spetsialistidele mitmeid alternatiivseid tehnikaid, mille tegevus võib põhineda kolmel erineval põhimõttel:
- Peenise tünni (õõnsad kehad) erektsioonikoe venitamine
- Suurenenud vereringe selles tsoonis
- Potentsi suurendamine ja libiido tugevdamine
Peenise suurendamiseks kõige sobivama viisi valimisel ärge unustage, et elundi enda suurus ei ole seksuaalse kontakti määrav tegur. Kui aga mingil põhjusel põhjustavad teie psühholoogilised ebamugavustunded, mis põhjustavad hiljem kokkupuute raskusi, peate probleemi põhjalikult lahendama.
Tähelepanu! Peenise suurendamise sobiva meetodi valimisel tuleks meeles pidada, et alternatiivi ei suurenda kodumeetodid rohkem kui 2–4 cm. Radikaalsemate muudatuste jaoks on vaja kasutada plastilise kirurgi teenuseid.
Harjutused peenise suuruse suurendamiseks
Liikme suurendamiseks on spetsiaalsed harjutused, mis on loodud elundi kudede elastsemaks ja elastsemaks muutmiseks. Mõned neist harjutustest, mis võimaldavad teil pika tulemusega kodus liikme suurendada, kaalume allpool.
Jelqing - Jelkingi tehnika
Üks populaarsemaid tehnikaid, mille on heaks kiitnud meditsiinspetsialistid. Üsna iidne tehnika, mida kasutati Aafrikas ja Indias.
Harjutuste olemus on massaaži liikumises sarnased lüpsmisprotsessiga; Need tuleb valmistada põrandal püstitavas olekus.
- Alustuseks on elastsemaks muutmiseks vaja organi kudesid soojendada. Nendel eesmärkidel saate soola kasutada koekotis, soojendada mõõdukaks temperatuurini ja rakendada seda suguelundile. Seejärel tuleb massaažiala ravida määrdeainega. Peenise aluse ümber sõrmede abil moodustage rõngas, mis tuleb liigutada pea alusesse. Tehke see osa treeningust 40 korda.
- Sarnase keha eelneva ettevalmistamisega tuleb see kogu peopesaga alusesse mähkida. 10 sekundi jooksul kinnitage liige baasis; Seejärel, jätkates pigistamist, tõmmake keha õrnalt paremale, vasakule, üles ja alla. On vaja korrata ka 40 korda.
Suurendage korduste arvu järk -järgult, suurendades järk -järgult harjutuste arvu 40 -lt 200 korda. Peamine on vähemalt ühe kuu jooksul regulaarselt tegeleda.
Venitus
Peenisekoe venitamine on võib -olla üks lihtsamaid harjutusi maja liikme suurendamiseks selle suuruse suurendamiseks. See harjutus toimub pingevabas, mitte püstises olekus. Alustuseks tuleb suguelundeid kuumutada.
Treeningu esimene osa on see, et liikme võtab pea ja tõmmatakse paralleelsesse põrandasse. Selles asendis jääb 10-15 sekundit; Siis väheneb kokkupuute jõud. Lisaks tõmmatakse liige samamoodi paremale ja vasakule. Selle harjutuse valu ei tohiks selle harjutuse tegemisel tekkida.
Kaupade kasutamine
Teine meetod peenise suuruse suurendamiseks kodus on kaupade peatamine. Tasub võtta arvesse tõsiasja, et selliseid meetodeid tuleks läbi viia ettevaatlikult, kuna need võivad olla üsna traumeerivad.
Nagu varasemates harjutustes, on selle meetodi põhiolemus venitada koopakehasid, millest peenise kangas, kuid sel juhul kasutades täiendavat kaalu.
- Esmalt peate kanga soojendama kerge massaažiga.
- Pea lähedal fikseerige kleepuv plaaster, millega peate pitsi liikme külge kinnitama.
- Kinnitage pitsi teises otsas väike koormus. Selle harjutuse ajal ei tohiks olla ebameeldivaid aistinguid; Soovitame teil alustada heledama lastiga ja suurendada järk -järgult selle kaalu.
- Hoidke lasti fikseeritud 20-30 minutiks.
Spetsiaalsed seadmed
Turul on palju spetsiaalseid seadmeid ja seadmeid, mis võimaldavad teil suurendada maja liikme suurust ja pikkust. Võrreldes harjutustega annavad need selgemalt, kuid vähem püsiva mõju.
Selliseid seadmeid ja seadmeid saab vastavalt nende tegevuse põhimõttele jagada mitmeks rühmaks:
Pihused liikmele
Spetsiaalsed pihustid, mis on esitatud mitmesuguses erinevas, aidates mitte ainult suurendada peenist pikkuse ja läbimõõduga, vaid suurendada erektsiooni, samuti suurendada seksuaalvahekorra kestust.
Keskmiselt on pihustid võimelised fallose pikkust suurendama 3-5 cm võrra. Parem on valida otsik elastsest materjalist näitest, lateksist või silikoonist.
Sellised pihustid jagunevad kahte tüüpi:
- avatud;
- Suletud, sobivam peenise pikkuse suurendamiseks.
Pumbad
Pumbaga sarnane seade, millega saate mitte ainult fallose suurendada, vaid tugevdada ka erektsiooni ja suurendada potentsi. Seda tüüpi seade aitab saavutada erektsiooni isegi erektsioonihäiretega vaakumi tõttu, mis põhjustab veri kiirustamist elundi kudedesse.
Nagu puslede puhul, on vaakumpumba kasutamise tulemus ajutine.
Sellist pumpa kasutades tuleks teid juhendada järgmiste juhistega:
- Määrige elund spetsiaalse kreemi või geeliga, mis suurendab libisemist;
- Sisestage liige vaakumpumba silindrisse;
- Eemaldage õhk silindrist;
- Silindris moodustunud rõhk suurendab verevoolu elundite kudedes; Rõhu astet reguleeritakse rõhumõõturi abil;
- Seda seadet kasutatakse vahetult enne seksuaalset kontakti.
Pikendustajad
Võib -olla on see ainus seadetüüp, mis annab liikme suurenemise pikaajalise mõju. Lisaks falluse pikendamisele ja selle läbimõõdu suurendamisele saab elundi joondamiseks kasutada ka laiendeid.
Laiendi toimimise põhimõte seisneb peenise kudede tugevas ja pikaajalises pinges, mille tõttu nende kudede rakud hakkavad aktiivselt jagama. Laiendamist kasutatakse iga päev mitu tundi; Pärast ühe astme pingega harjumist muudetakse see tugevamaks.
Kuna seda tüüpi seadme struktuurile on piisavalt aktiivne mõju, peetakse neid traumaatiliseks ja soovitatav on neid kasutada arsti järelevalve all.
Laiendajad jagunevad mitut tüüpi:
- Vaakum
- vöökoht
- silm
Kaks esimest rühma on tõhusam ja mugavam kasutada; Silmupikendustel on madalamad kulud.
Intiimmassaaž
Spetsiaalne massaaž, mis mitte ainult suurendab suguelundeid, vaid ka üldise paranemise efekti. Seda saab kodus hõlpsasti teha.
Internetist leiate sellise massaaži tegemiseks palju meetodeid; Katsetamisel veenduge, et protseduur ei põhjusta ebamugavaid aistinguid.
Ettevalmistus enne massaaži, mis on loodud peenise suuruse suurendamiseks, sisaldab järgmisi samme:
- Märg rätik mõõdukalt kuumas vees;
- Lihvige organi kudesid pisut, mähkides selle sooja rätikuga;
- Korrake seda protseduuri mitu korda;
- Hankige massaaž ise.
Kreemid ja geelid
Suguelundite määrded erinevad määrdeained aitavad selle suurust suurendada kompositsiooni spetsiaalsete looduslike komponentide tõttu.
Selliste kreemide ja geelide kasutamist peetakse peenise suurendamise suhteliselt ohutuks meetodiks; Enne sellise määrdeaine kasutamist soovitame teil siiski juhiseid hoolikalt uurida ning hoida vastunäidustusi ja võimalikke kõrvaltoimeid.
Peenise suurendamiseks koore või geeli valimisel olge ettevaatlik: paljud neist sisaldavad hormoone, nii et nad peaksid neid kasutama meditsiinispetsialisti kontrolli all.
Sellised vahendid jagunevad kolme tüüpi:
- Enne seksuaalvahekorda rakendatavad kiirkreemid ja suurendavad peenise pikkust 1-2 sentimeetri võrra;
- geelid liikme suurendamiseks kumulatiivse efektiga, mida tuleb regulaarselt kasutada mitu kuud;
- Täiendavad salvid - tooted, mida kasutatakse koos seadmete või spetsiaalsete harjutustega.
Ravimid ja tabletid
Peenise suurust saate suurendada ravimite - spetsiaalsete tablettide või toidulisandite - abil. Nendel vahenditel võib olla nii loomulik kui ka sünteetiline päritolu. Nende tegevus põhineb enamikul juhtudel vereringe suurendamisel liikmepiirkonnas.
Üks populaarsemaid fallose suurendamise toidulisandeid on hiina ettevalmistused, mis põhinevad ženšenni ekstraktil. Pikaajalise ja liikme suurenemise pikaajalise akumuleeruva mõju saamiseks on vaja teatud perioodil selliseid toidulisandeid teatud perioodil võtta.
Selliste tööriistade valimisel peaksite pöörama tähelepanu nende kompositsioonile. Suguelundite suurendamiseks tõhusad toidulisandid on lisaks ženšenni ekstraktile sageli järgmised, ained koostises:
- nisu iduõli, aidates testosterooni sünteesi;
- E -vitamiin, mis vastutab kudede elastsuse ahtri eest;
- Kõrvitsaseemneekstrakt.
Rahvameetodid
Traditsioonilise meditsiini meetodid, mis võimaldavad teil kodus liikme suurendada. Nende retseptide peamised töötooted on ürdid, mesi ja sooda.
Selliste meetodite valimisel ja kasutamise alustamisel olge ettevaatlik - iseenesest on paljud looduslikud komponendid allergeenid ja võivad põhjustada nahale reageerimise.
Ürtide retseptid
Peenise suurendamiseks toidulisandite põhikomponentidena toimivad ürdid saab kasutada dekokteerimise, tinktuuride või lihtsalt pruulitud taimse teena.
Maitsetaimede hulgas, mis võimaldavad teil suurendada suguelundite pikkust, saate eristada:
- Ženšenn. Suurendab vereringet;
- Epimedium. Korea Goryanka, kes on mõeldud erektaalse düsfunktsiooni vastu võitlemiseks;
- Eleuterococcus. Suurendab üldist tooni;
- Limonnik.
Sooda
Sooda pisut suurenemine on üks vaieldavaid meetodeid; Sellegipoolest deklareerivad paljud, kes seda üritasid, selle tõhususe.
Soodat, millel on naha ärritavad omadused, kasutatakse sel juhul peenise või spetsiaalsete vannide massaažina koorijana.
Mesi
See sisse võetud toode suudab ka peenise pikkust suurendada. Mesi on avalik avalik afrodisiaakum ja selle kasutamine võib aidata probleemiga hakkama saada.
Tõhusama tulemuse saamiseks kasutage järgmist retsepti: lisage mee pähklid ja kasutage seda segu supilusikatäis igal hommikul tühja kõhuga; Sellele retseptile ja purustatud kibuvitsapuuviljadele on hea lisada sarapuupähkleid.
Toiduained, mis aitavad peenist suurendada
Suguelundite korrektseks toimimiseks tuleb saada vajalikud mikroelemendid keha toiduga. Need mikroelemendid sisalduvad teatud toitudes. Mõne neist kasutamine võib soodsalt mõjutada peenise suurust:
- Pähklid. Nagu te juba rahva retseptide kohaselt mõistsite, on pähklid üks väärtuslikumaid toiduaineid, mis aitavad kaasa testosterooni sünteesile;
- Mereannid. Looduslik afrodisiaakum, valgu allikas;
- Roheline. Nagu pähklid, aitab kaasa testosterooni tootmisele; Eelkõige räägime sellerist, spionaažist ja petersellist;
- Valk. Valgutooted - munad, liha, piimatooted on vajalikud kanga struktuuri jaoks;
- Arbuus. Selles marjas sisalduvad ained suurendavad vereringet.
Masturbeerimine
Jah, masturbeerimine ei saa mitte ainult naudingut pakkuda, vaid aitab ka laiendatud venituse tõttu peenise pikkuse suurenemisele. Nagu teate, sobib see meetod ideaalselt kodutingimuste jaoks.
Spetsiaalsetest harjutustest kirjeldatud liikumised vastavalt Jelkingi meetodile aitavad ülesandega hakkama saada.
Kokkuvõttes
Nagu näete, on kodus liikmeliikme suurendamiseks palju võimalusi kirurgilise sekkumiseta. Valides teile sobiva meetodi, tasub meeles pidada põhimõtet „Ärge kahjustage” ja tegutsege ettevaatlikult.